Trainingszeiten
| Gruppe | Ort | Tag | Uhrzeit |
| Erwachsene | Schwimmhalle Aqua siwa | montags | 20:00 - 20:45 Uhr |
| Jugend + Erwachsene | Schwimmhalle Aqua siwa | samstags | 10:30 - 11:30 Uhr |
| Wechseltraining (Laufen/Schwimmen Freiwasser) |
Badestelle AquaSiwa | donnerstags | ab 18.30 Uhr (nur Sommertraining) |
| Jugend | Lauenburgische Gelehrtenschule | dienstags |
16:00 - 17:00 Uhr spielerisches Hallentraining im Winterhalbjahr, |