In Herzsportgruppen werden Menschen mit einer Herzerkrankung beziehungsweise nach einem Herzinfarkt unter fachkundiger Anleitung an den Sport herangeführt. Herzsportgruppen treffen sich regelmäßig zum gesundheitsorientierten Sport. Hier steht die Bewegung unter im Vordergrund, aber auch der Austausch der Teilnehmer untereinander kommt nicht zu kurz. Die Teilnehmer verbessern ihre körperliche Leistungsfähigkeit und entwickeln ein Gespür dafür, wo ihre körperlichen Möglichkeiten und Grenzen liegen. Insgesamt erreichen Teilnehmer eine höhere Lebensqualität, denn sie lernen Schritt für Schritt ihre persönlichen Möglichkeiten kennen, auch mit Herzerkrankung ihr Leben aktiv und genussvoll zu gestalten. Und: Auch schon die Teilnahme an der Herzgruppe selbst macht Freude!

Unsere Herzsportgruppe kann nicht über eine medizinische Verordnung abgerechnet werden; es ist kein betreuender Arzt anwesend.